Gdzie trenujemy?

ul. Siedmiogrodzka 5 lokal 9 Warszawa

 

Jakie sekcje dostępne są w naszym klubie?

W klubie prowadzimy sekcję zapasów w stylu wolnym - dla dzieci oraz dla młodzieży i dorosłych. Zajęcia prowadzi Deni Arsaev a do prowadzenia sekcji dla młodzieży i dorosłych zaangażowany jest także Hasan Mutsukhaev. 

Prowadzimy również sekcję judo/sambo - dla dzieci i dla młodzieży i dorosłych. Trenerem jest utytułowany judoka i sambista z Białorusi - Wasyl Wojtiechowicz. 

 

Cennik

Wejście jednorazowe = 30zł
Abonament 3 razy w tygodniu = 200zł miesięcznie 
Karnet open = 300zł miesięcznie 

Pierwszy próbny trening dla każdej grupy jest bezpłatny. 

 

Grafik zajęć - ZAPASY styl wolny (trener Deni Arsaev)

Zapasy styl wolny - dzieci:

grupa 1:
Poniedziałek 18:00
Środa 18:00

grupa 2:
Wtorek 16:30
Czwartek 16:30 


Piątek 18:00 - wspólny trening sparingowy dla obu grup dziecięcych

Zajęcia dla dzieci trwają 90 minut.

 

Zapasy styl wolny - młodzież i dorośli:

Poniedziałek 19:30
Wtorek 18:00
Środa 19:30
Czwartek 18:00
Piątek 19:30 
Sobota 12:00 - trening na otwartej przestrzeni około godziny 12:00, zbiórka na ul. Siedmiogrodzkiej 5

Zajęcia trwają 2 godziny.

Deni Arsaev - jest już legendarnym trenerem zapasów, znanym w Polsce, zwłaszcza w środowisku profesjonalnych zawodników MMA. Deni to były członek kadry zapasów Czeczenii, medalista licznych turniejów zapaśniczych na Kaukazie Północnym, trenował m.in. w Dagestanie, w najważniejszych ośrodkach zapaśniczych Kaukazu. 

Uwaga! Obecnie do sekcji zapasów, ze względu na ograniczoną ilość miejsc, przyjmujemy wyłącznie osoby posiadające staż, doświadczenie w zapasach. Zachęcamy do zapisywania się na sambo - póki są jeszcze ostatnie wolne miejsca. 

 

Grafik zajęć - sekcja JUDO/SAMBO (Trener Wasyl Wojtiechowicz) 

Zapraszamy na zajęcia dziewczynki i chłopców od 5 roku życia. 

Sekcja judo/sambo dla dzieci:

Poniedziałek 16:30
Środa 16:30
Piątek 16:30

Zajęcia trwają 90 minut. 

 

Sekcja judo/sambo młodzież i dorośli:

Wtorek 20:00
Czwartek 20:00
Sobota 14:00 

Zajęcia trwają 2 godziny.

Wasyl Wojtiewchowicz - jest srebrnym medalistą Mistrzostw Europy sambo, czynnym zawodnikiem sambo i judo - pomimo swojego wieku 44 lata w tym roku był brązowym medalistą mistrzostw Białorusi seniorów sambo! Fenomen. Posiada ponad 20-letnie doświadczenie trenerskie. 

 


Nie popieramy chodzenia mniej niż 3 razy tygodniowo :) (akceptujemy ale nie popieramy). 

Dołączyć można w każdej chwili, nie trzeba się wcześniej umawiać, wystarczy przyjść na trening! Zapraszamy też dzieci - cały czas można dołączać - dostosujemy program nauczania do każdej osoby. W przypadku dzieci wymagamy odpowiednich badań - ale wszystko to możemy ustalić indywidualnie.